ATHLETICGYM
Alimente de protectie
Alimentele de protectie contin o serie de principii nutritive active, care prin caracterul profilactic caracterizeaza spiritul nou al medicinii, acela de apreveni boala, nu numai de a o trata. Departe de a fi un om bolnav, culturistul este însa o persoana al carui organism este supus la un stres continuu, ...
Istoria culturismului
Culturismul (în engleză bodybuilding, construirea corpului) este procesul de dezvoltare a musculaturii printr-o combinaţie de antrenamente cu greutăţi, mărirea numărului de calorii consumate, şi odihnă. Ca sport, culturiştii de performanţă îşi etalează fizicul in faţa unui grup de arbitri, care acordă voturi bazate pe mai multe criterii (masă musculară, definire, ...
